Ish beruvchilar mehnat layoqatini moslashuvchan siyosatlar bilan ta'minlash uchun xodimga yordam berishadi
Ish hayotidagi muvozanat xodimlarga osongina muvozanatli hayotni ta'minlashga imkon beradigan siyosat, protseduralar, harakatlar va istiqbollarni yaratadigan ish beruvchilar yordam beradi .
Ish hayotidagi muvozanatning saqlanishi stress xodimlarining tajribasini pasaytiradi. O'zlarining aksariyat kunlarini ish bilan bog'liq faoliyatga sarflaganlarida va hayotning boshqa muhim tarkibiy qismlarini, stressini va baxtsizlik natijalarini e'tiborsiz qoldirganidek his qiladilar. O'z-o'zidan g'amxo'rlik qilish uchun vaqt topa olmaydigan xodim, natijada ishlab chiqarish va mahsuldorlikka zarar etkazadi.
Ish hayotidagi muvozanat, xodimlarning o'z hayotlarining barcha muhim jihatlariga e'tibor berishga o'xshash his qilishlariga imkon beradi. Bu xodimlar ish joyining moslashuvchanligini boshdan kechirganda, ular sog'lom turmushning barcha tarkibiy qismlarini ta'qib qilishga imkon beradi.
Ko'pgina xodimlar shaxsiy, kasbiy va pulga bo'lgan ehtiyojni qondirishgani sababli, ish hayotidagi muvozanat qiyin. Ish beruvchilar ishchilarning mehnat muvozanatini boshdan kechirishiga moslashuvchan ish jadvallari , pulli to'lov (PTO) siyosati , mas'uliyatli vaqt va aloqa istiqbollari va kompaniya tomonidan uyushtirilgan oilaviy tadbir va tadbirlar kabi imkoniyatlarni taqdim etishga yordam berishi mumkin.
Ular ish hayotidagi muvozanatni kutish, faollashtirish va qo'llab-quvvatlaydigan ish muhitini yaratadilar. Ular ish hayotidagi muvozanat muhim bo'lgan ota-onalar kabi muhim xodimlarni ushlab turadilar.
Ota-onalar uchun mehnat-hayot balansi
"Taman dahshatli ofitser oftori" ning muallifi Lin Taylorning aytishicha, ish hayotidagi muvozanat ishlaydigan ota-onalar uchun qiyin bo'lgan maqsaddir.
Ammo siz va farzandlaringiz uchun haqiqatni amalga oshirish uchun ota-ona sifatida qadamlar qo'yishingiz mumkin. Ko'pgina ulkan yutuqlarga o'xshab, vaqt va tashkilot talab etiladi, ammo bunga arziydi.
Menejerlar ish hayotidagi muvozanatni qidiradigan xodimlar uchun muhimdir . O'z hayotida ish hayotidagi muvozanatni ushlab turuvchi menejerlar o'zlarining munosib turmush tarzini va ish hayotidagi muvozanatni saqlashda xodimlarni qo'llab-quvvatlaydilar.
Sizning ish hayotingizdagi balansni rejalashtirish keyingi ishingizni qabul qilishdan oldin boshlanadi. Birinchidan, haqiqiy ehtiyojlaringizni keng ko'lamdan aniqlash uchun vaqt ajrating. Masalan, boshqa kundan-kunga muhtoj bo'lgan kamroq to'lovlarni amalga oshiradigan ishni afzal ko'rsangiz ajablanasiz.
Ota-onalar ish joyining o'rni haqida ehtiyotkorlik bilan o'ylashlari kerak: kunduzgi mashg'ulot sizning farzandlaringiz bilan ishlashdan avval, vaqtida va undan keyin qimmatbaho bog'lanish vaqtini o'tkazish qobiliyatini buzishi yoki buzishi mumkin. Farzandingizni tez-tez ko'rishingizdan qoniqish sizni ancha ishtiyoq va ishingizda samarali bo'lishga olib keladi va stressni sezilarli darajada kamaytiradi . Ishlamasdan oldin ishning sifatini hayot sifatiga aylantiring.
Ish bilan intervyu berishda quloq tutish kompaniyaning teleko'rsatuv , ish madaniyati , vaqt moslashuvchanligi va hokazolar nuqtai nazaridan ochiqligini saqlang.
Odatda foydalar ish taklifi vaqtida, ba'zan esa kompaniyaning veb-saytida aks ettiriladi. Agar siz boshqa xodimlar bilan suhbatlashish imkoniga ega bo'lsangiz, korporativ madaniyat oilaviy do'st ekanligidan so'rang. Kundalik parvarishlash imtiyozlari bormi? Favqulodda vaziyatlarda ota-onaga g'amxo'rlik qilishning o'zi etarlimi?
Misol uchun, xo'jayinlar maktablardagi kelishmovchiliklarni bartaraf etadigan rejimga aylanib ketadigan dahshatli ofitserni o'ldiradigan muhitda (TOT) bu dunyoda, siz dushmanlarcha ota-ona hududiga kirishingiz mumkin. Atrof-muhitni, ishchilarning xatti-harakati va ahiliyat darajasini sezgandan ko'ra, boshqaruvning qanchalik moslashishi haqida fikr yuritasiz. Bu sizning oilangizga tegishli nazorat ro'yxati uchun qimmatli ma'lumotlar nuqtasi.
Super ota-onalar
Har kungi ertalabki, ayniqsa, soat 7 da qanotga tushganda, odatdagidek xotirjamlik va xaosni boshdan kechirish uchun baland buyruq kabi ko'rinadi.
Qayta tiklashga urinib ko'ring va kunni shov-shuvsiz, o'tirib, sog'lom nonushta bilan ijobiy belgilar bilan boshlang.
Qisqacha, ertalabki oilaviy ovqat - hatto 15 daqiqa davomida - har bir kishi uchun stressni pasaytiradi. Bundan tashqari, farzandlaringiz sizning ustuvorligingizni tasdiqlaydi. Agar siz boshqa majburiyatlar tufayli kechki ovqat uchun uchrashishga qodir bo'lmasangiz, unda siz kamida bu taomni egasiz.
Agar farzandingizni peshin vaqtida qabul qilmasangiz yoki qo'ng'iroq qila olmasangiz, qo'ng'iroqni amalga oshiring. Bolaning ota-onadan kun davomida eshitishi uchun tasalli beradi. Ikkala tomon uchun qisqacha betob - in'omlaringiz ham mukofotlanadi.
Kechqurun, sifatli vaqtni belgilang, ayniqsa kechki ovqat. Farzandlaringiz bilan bir oz qo'shimcha vaqt, ular o'sib ulg'ayganida juda foydali bo'ladi.
Kolumbiya Universitetida giyohvandlik va giyohvandlik bo'yicha milliy markaz tomonidan o'tkazilgan tadqiqotlarga ko'ra, "... tez-tez oilaviy ovqatlarni (haftada 5-7 gacha) bo'lgan o'smirlar o'z ota-onalari bilan yaxshi munosabatlarga ega bo'lishlari haqida ko'proq ma'lumotga ega bo'lishadi".
Televizionni, YouTube-ni yoki kompyuter o'yinlarini kechqurun to'ldirish o'rniga, oldindan uyquda oilaviy tadbirlarni rejalashtirish. Agar siz ish joyiga etishmoqchi bo'lsangiz ham, ularni biroz bog'lang va yaqin joyda saqlang.
Boshqa ishchi-hayot balanslash usuli
Farzandlaringizni ofisga olib boring va imkoningiz bo'lsa, ularning rasmlarini yoki ijodiy ishlarini stolingizga qo'ying. Bu ularning sizning fikringiz va yuragingizda ekanligini bilishlariga imkon beradi. Ularni tez-tez eslab turishingizga yordam beradi va ular sizning qilayotgan ishlaringizning bir qismini his etadilar. O'zlari uchun maxsus kunni sarguzasht qiling.
Har bir insonning mehnatga yaroqlilik muvozanati vaqtni boshqarish mahoratiga ega bo'lishni anglatadi. Agar ish kunini davom ettirishga ruxsat etsangiz, siz qimmatbaho bo'sh vaqtni va oilaviy vaqtni o'g'irlashyapsiz. Quyida ba'zi qo'shimcha maslahatlar mavjud:
- Bossning rejasini bilib oling. Uchrashuv vaqtini xo'jayiningiz bilan maksimal darajada oshirish; strategik bo'lishi va bunga erishish uchun ma'muriy xodimlari bilan yaqindan hamkorlik qilishi kerak.
- Vaqtni ish vaqtida optimallashtirish uchun qachon va qachon idora qilishni biling.
- Odamlar atrofida bo'lmaydigan oilaviy dam olishni rejalashtirish. Dam olish vaqtini hisoblashni taklif qiling, shunda xo'jayiningiz yoki jamoangiz uchun kutilmagan hodisalar yo'q.
- Agar siz telecommuter bo'lsangiz, texnika vositalaringiz zamonaviy texnologiyalardan foydalaning. Agar mobil telefoningiz sizni muayyan vaqt yoki hududlarda cheklasa, rejaingizni qayta ko'rib chiqishingiz mumkin. Video konferentsiyasini osonlik bilan bajarishingizga ishonch hosil qiling.
- Shaxsiy va ish vaqtingiz o'rtasida aniq bir chiziq chizish. Sizning xo'jayiningiz bilan aniq talablarni belgilang.
- Agar siz ortiqcha ishlamasangiz, haqiqiy maqsadlarga qaytishingizni o'ylab ko'ring, natijada muvaffaqiyatli deb hisoblaysiz.
Siz Boss bo'lsangiz
Agar menejer bo`lsangiz va siz ortiqcha harakatsiz bo`lsangiz, xodimingizni tanaffusga jalb qilishni rag'batlantiring. ( Siz, albatta, kerak .)
Sizning xodimlaringizning ish vaqtidagi muvozanati to'g'risida hukmronlik qilmasligingizga ishonch hosil qiling. O'qishni o'rganish maxsus, g'ayratli xodimlarni qurishda dividendlarni to'laydi.
Ota-ona sifatida qulay mehnat muvozanatiga erishish nafaqat katta martaba kasb etishi bilan bog'liq. Strategiya va fikr yuritadi. Ish hayotidagi muvozanatni sevgi muhabbatiga aylantirsangiz ham, muhabbat haqida.
Ish beruvchilarning ish hayotidagi muvozanatini rag'batlantirish uchun boshqa ish beruvchilarning nima qilishi mumkinligini bilib oling.