Xodimlaringizning bosim ostida bajarishiga qanday yordam berishingiz mumkin

5 Ishchilarning bosim ostidagi ish joyini yaratish haqida maslahatlar

Ko'p odamlar etarli vaqt va stresssiz vaqtlarda yaxshi ish qilishlari mumkin. Boshqalar aslida loyihani amalga oshirish uchun ba'zi bosim va stresslarga muhtoj. Sizning maqsadingiz - barcha xodimlaringizga bosim o'tkazganda yordam berishdir. Ularga bosim bilan kurashishga yordam berish uchun nima qilish kerakligi haqida.

Bardoshli ishchilarni ishga yollang

Odamlar boshqacha. Instinctively siz buni bilasiz, lekin siz bosim ostida qanday bo'lishidan qat'iy nazar, bu ajoyib ko'nikmalar bilan shaxsni ishga olishni istaysiz.

Aslida siz hatto bosim haqida ham so'ramadingizmi? Bu, aslida, so'raladigan qiyin masala, chunki hech kim aytayapti, ish izoxida: "Ishga nisbatan bosimni boshdan kechirganimdan shubhalanaman".

Buning o'rniga, odamlarning bosim bilan qanday munosabatda bo'lishini bilish uchun, ularga ijobiy bo'lmagan narsalar to'g'risida ijobiy gapirish imkoniyatini bermaslik kerak. Quyidagi savollarni sinab ko'ring:

Tegishli savollarni berishdan tashqari, ish joyingizdagi aniq ma'lumotni baham ko'ring. Bu juda og'ir ish joyi bo'lsa, ishni barcha quyosh va gullar kabi sotmang. Nomzodlar ish stilingiz sizning ishlash tarzingiz bilan mos kelmasa, sizning ishingizdan o'zingiz tanlashingiz mumkin.

Ishchilar tomonidan yuqorida va keyin bajarilgan ishlarni tan oling

Ko'plab xodimlar o'zlarining ishlarini yaxshi ish uchun tayyorlaydilar, ammo tan olingan ekan . Agar siz har bir kishini haftasiga 60 soat ichida yoki oxirgi minta ishlarni bajarishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, yuqori lavozim rahbarlari o'z vaqtida o'z fikrini shakllantira olmasliklari uchun, sizni ma'naviy yo'qotishlarni topasiz.

Odamlar bosim o'tkazganda maqtov va tegishli aktsiyalar va bonuslarni berishingiz kerak. Keyinchalik ular yana bir xil ishni bajarishga tayyor bo'lishadi.

Agar sizning ish haqingiz miqdori sanoatning o'rta nuqtasida bo'lsa-da, ammo sizning xodimlaringizning ko'pchiligini sizning raqobatchilaringizdan ko'proq talab qilsangiz, xodimlarni ushlab turish sizni tanqid qiladi. Siz ko'proq ish va qo'shimcha stressni yuqori ish haqiga loyiq deb tan olishingiz kerak.

Agar ko'proq pul to'lashni istamasangiz , eng yaxshi ijrochilarni yanada qulay ish muhitini topish uchun olib ketasiz. Axir, ular og'ir mehnat qilish uchun bir xil pul sarflashlari mumkin bo'lsa, unda nima qilish kerak?

Muddatni kechiktirishga o'xshash vaqtni keltiring, ammo bu vaqtni eslatmaslik kerak

Agar buxgalterlik firmasida ishlasangiz, firma ichidagi har bir kishi soliq mavsumida katta bosim ostida uzoq vaqt ishlaydi. Lekin, bu qaytib kelgandan keyin hammasi ochiladi. Odamlar bir necha kundan beri o'zlarining PTO-na qarshi hisob bermasinlar. Bir partiyani tashlang. Odamlar oxirgi 6 hafta mobaynida 80 soatlik haftalar ishlayotganidan beri 30 soatlik ikki haftada to'la ishlaydilar.

Sizning xodimlaringiz sizning ishingizdan xabardor bo'lishlari va kelgusi juma kunini o'tkazishga ruxsat berishlari uchun, sizning xodimlaringiz butun tunlarni tortib olishlari yoki hafta oxiri ishlamasligi aniq.

Siz qonuniy ravishda xodimlarni ozod qilish uchun vaqt ajratishingiz kerak bo'lsa-da, qo'shimcha soatni ishlaydiganlar, bu yaxshi ish. (Vaqtni hisoblash vaqtida ishlaydigan soatlarning aniq sonini kuzatish orqali hech qachon vaqt ajratishni istamaysiz.)

Muvofiq bo'lmagan xodimlar uchun siz kelgusi haftada kompensatsiyani o'tkazmasligingizdan qat'i nazar, qo'shimcha ish haqi to'lashingiz kerak. Komple vaqt shu haftada bo'lmaguncha ortiqcha ish haqidan mahrum bo'lolmaysiz. Misol uchun, agar siz 40 soatdan ortiq ishlamoqchi bo'lgan davlatda yashasangiz va sizning xodimingiz payshanba kuni 40 soat ishlayotgan bo'lsa, u juma kuni ketishi mumkin va ortiqcha ish haqi to'lashingiz shart emas.

Ammo, agar u 60 soat ichida ishlayotgan bo'lsa, unda siz keyingi haftada faqat 20 soat ishlashiga ruxsat bermaysiz va ortiqcha ishlamasdan 20 soatga ortiq ishlamasligingiz kerak. Qo'shimcha ish vaqti xususiy biznesda majburiydir.

Ishchilarga stressni engishga yordam beradigan joyni taqdim eting

Sog'lom turmush dasturlari juda mashhur va yaxshi sabablarga ko'ra. Ular sug'urta stavkalarini pasaytirishadi, va ko'plab xodimlar ulardan foydalanishadi. Agar sog'lom turmush tarzi dasturini amalga oshiradigan bo'lsangiz, u sizning ofisingizda stressni kamaytirishi mumkin.

Misol uchun, tushlik paytida joyida joylashgan yoga klassi xodimlarni kun davomida yangilashga imkon beradi. Peshin vaqti yuradigan guruh ham xuddi shunday qilishlari mumkin. Sport bilan shug'ullanadigan kompaniya, shuningdek, odamlarni harakatga o'tishlari va stress darajasini pasaytirishi mumkin.

Xuddi shunday, xonada sog'lom oziq-ovqat nafaqat oshqozon uchun oziq-ovqatni, balki miyadagi ovqatni ham ta'minlaydi. Pishloq va yong'oqlar otomat mashinasida shakar barga qaraganda yaxshiroq, barqaror energiya beradi.

To'g'ri, shirinlik bilan tayyorlangan otomat mashinasini aralash yong'oq bilan to'ldirishga qaraganda ancha osonroq bo'ladi (agar kimdir yong'oq allergiyasi bo'lsa, buni qilishni xohlamasligingiz mumkin), lekin bu aslida stressni kamaytirishga yordam beradi.

Bossning stressni nazorat qilishiga sababchi bo'lganini eslang

Agar siz xo'jayin bo'lsangiz va sizning bo'limingiz doimo ta'kidlansa, ehtimol buni o'zgartira olasiz . Albatta, agar siz tibbiy rezidentlik dasturida ishlayotgan bo'lsangiz, stressni yo'qotib qo'yolmaysiz, chunki stress bu maqsadlardan biridir. (Shifokorlaringiz shartlarga qaramasdan yaxshi ishlashni xohlaysiz.)

O'z usullaringizni tekshiring. Siz to'g'ri maqsadlar qo'yasizmi? Yuqori boshqaruvga qarshi turishingiz kerakmi? Sizda yo'q demoqchimisiz?

Menejer sifatida sizning xodimlaringiz ishlaydigan muhitni yaratish uchun sizning ishingiz. Agar bunday bo'lmasa, siz o'z munosabatingizni o'zgartirishingiz kerak. Bu sizning ishingizning bir qismi.