Mehnat onalik tayyorlanadigan bo'lishidan qat'i nazar, qiyin
Pitfall 1: Bolalarga g'amxo'rlik qilishni kutish
Mening birinchi chaqalog'im bilan homilador bo'lganimda, nimani sotib olsam, nimaga sotib olish kerakligi haqida hamma narsa so'ralmagan. Lekin hech kim menga eng foydali ma'lumotni - darhol kresa uchun kutish ro'yxatiga kirishni aytdi.
Men etkazib berishdan bir oy oldin markazlarga tashrif buyurganimda, chaqaloq parvarishlash uchun kutish vaqti bir yildan ortiq bo'lganini bilib oldim! Paniklanganimda, men yarim o'nlab turli ro'yxatlarga imzo chekdim va ibodat qila boshladim. Yaxshiyamki, olti oylik ijozat olishim mumkin edi, va bizning eng yaxshi tanlovimiz - biz uchun joy topdi.
Agar kundalik parvarishingizga muhtoj bo'lmasangiz ham, ro'yxatdan o'tishingiz kerak. Ehtimol, siz kutganingizdan ko'ra tezroq ishlashga qaytishingiz kerak yoki sizning onangiz yoki farzandingiz to'satdan bolangizga g'amxo'rlik qilishdan qaytadi. Agar siz zaminni vaqtidan oldin qo'ygan bo'lsangiz, so'nggi daqiqali yordamni tushunish ancha oson bo'ladi.
Pitfall 2: Bolalarni parvarish qilish haqida passiv bo'lish
Biror kunduz kutish ro'yxatlariga kirganingizdan keyin yoki dadamni biriktirgandan so'ng, topshiriqni ro'yxatidan chetga surib, bu haqda unutmang. Siz ishlaydigan onaning hayotidagi eng muhim yangi munosabatlarga birinchi qadam qo'ygansiz va uni tarbiyalashingiz kerak.
Kreslo markazlari inson tomonidan boshqariladi va aniq ko'rinishicha, kichkintoylar ham odamlardir.
Ular siz bilan ishlashni osonlashtirishi mumkinligini bilishni istaydilar, va siz ular qilayotgan muhim ishni qadrlaysiz.
Eng yaxshi tanlovli kunduzgi parvarishlash markazlari yoki siz yaratgan chaqaloq parvarishlovchilaringiz bilan nazorat qilishni unutmang. Chaqaloq tug'ilgandan keyin qo'ng'iroq qiling va vaqti-vaqti bilan tug'ruq ta'tilida. Bizning kunduzgi parvarish markazimizga ikki oylik chaqiriqlarim bo'lganiga ishonchim komil.
Men nagging qilmasdan qiziqish bildirishni maqsad qildim.
Agar siz bog'lamoqchi bo'lsangiz, o'zingizni shaxsan namoyon qilsangiz bolaga g'amxo'rlik qilishning eng samarali usuli hisoblanadi. Provajderlar jalb etilgan, qiziqqan ota-onalarni afzal ko'radi. Men chaqaloqni ish joyiga qaytib, bir joyga chiqib ketishidan oldin bir hafta oldin markazga aylanib yurgan ikki yangi onamni bilaman.
Pitfall 3: To'liq bug'ga o'tish
Sizning homiladorligingiz olti hafta, olti oy yoki olti yil bo'ladimi, ishga qaytsa , tuzatish bo'ladi .
Mumkin bo'lsa, o'rta haftalikni qaytaring. Siz birinchi haftada ishga kirishasiz va chaqalog'ingiz bolalarga g'amxo'rlik qilishni osonlashtiradi. Bundan tashqari, dastlabki bir necha haftalar yoki oylar davomida yarim kunlik dasturga qaytib borishni o'rganishingiz mumkin.
Ba'zilar ishni davom ettirish va loyihalarni davom ettirishga yordam berish uchun tug'ruq ta'tilida ish bilan aloqada bo'lishni osonlashtiradi. Shunday qilib, ular tugallanmagan ishlarga qaytib kelishmaydi.
Boshqalar esa toza tanaffusni amalga oshirishi va yangi boshlangan ishni boshlashi yoki yangi mavqega ega bo'lishi kerak. Sizning ishingiz mustaqilroq bo'lsa, bu taktika eng yaxshi ishlaydi, siz esa homiladorlikdan oldin homilador bo'lishingiz va loyihani qaytadan boshlashingiz mumkin.
Pitfall 4: Faqat yolg'iz qolmoq
Siz onalikda muvaffaqiyat qozonishni xohlaysiz. Siz qobiliyatli bo'lishni xohlaysiz.
Yordam so'rab, bu ikki maqsadga erishishingiz mumkin.
Sizga muhtoj va yordamga muhtoj ekaningizni tan olsangiz, siz ishqiboz sifatida baxtli muvozanatni topasiz. Uni yakka o'zi olishga urinish faqat sizni charchash va umidsizlikdan chetga suradi.
Do'stlaringiz yoki qarindoshlaringizning qo'llab-quvvatlashini qabul qiling, bu bir necha soatdan beri chaqaloqni yoki kechqurun sizni kechki ovqat tayyorlashga xalaqit bermoqda. Agar siz farzandingizni sherik bilan tarbiya qilmoqchi bo'lsangiz, u sizning haqiqiy hamkorligingiz va u erda yordam berishga harakat qiling.
O'zingizning ish joyingizga qaytib borganingizdan so'ng, o'zingizning ish joyingizda boshqa onlarni izlang. Sizga muhim ma'lumotlar berishi mumkin, qaysi hujjatlardan qaysi rahbarlarga kerak bo'lsa, o'sha bola haqidagi hikoyalarni saqlab qolish kerak. Katta yoshdagi onalar sizni bolalarga g'amxo'rlik qilishda hatto bolalar ham jarohat olishiga ishontirishi mumkin.
Pitfall 5: Farzandingizning xunukligini tasavvur qiling
Xayrlashib, eshikni yoping va ishni boshdan kechiring.
Shu kundan boshlab, siz farzandingizning kunning qolgan qismida nimani o'ylayotganini yoki qilmaganligini bilmay qolasiz.
Uning ko'zlarini yo'qotgan ota-onasini yig'lab yuborganday tasavvur qilmang. Odatda, bu birinchi daqiqada, porloq o'yinchoq yoki o'ynoqchi uni chalg'itguncha.
Ba'zi onalar ajratilgan siqilishgacha yopiq eshikdan tashqarida yashirishadi. Yoki ish kuni tugaganida, bolalarni o'ynash, raqsga tushirish yoki kitobni xotirjam tomosha qilish uchun hiyla ishlatish.
Farzandingizning g'amxo'rlik qiluvchisidan kun davomida fotosurat olishlarini so'rang, shunda u sizning faoliyatingiz bilan shug'ullanganini yoki kulgidan quvondingiz. O'zingizning fantaziyalaringiz nordon bo'lib ketganda qachonki, ularni stolingizdan haqiqat tekshiruvi ostiga qo'ying.
Kichkintoylar bilan haftalik telefonlarni nazorat qilishni rejalashtiring. Kechki ovqatdan oldin yarim soatdan ko'proq vaqt davomida maktabdan piyoda yurish uchun qidiruvdan ko'proq narsani olishingiz mumkin.
Pitfall 6: Apologizing
Sizni boshqalar siz haqingizda qanday fikrda ekanligi haqida o'ylamasdan, fikringizni etarlicha his qilasiz. Sizning kostyumingiz va aravachangizning ochqichchasini ochgan xaridlar do'konidagi ayolga kechirim so'ramaslik kerak.
Sizning rafiqangizni chaqirish uchun ertalab soat ikkida uyg'onganingiz uchun barcha afsuslanishlaringiz kerak bo'ladi, lekin u uyqusiz uxlab yotganini anglatadi va uning hayqiriqlari sizning orzularingizda edi.
Pitfall 7: Bumpsni kutish
Birinchi hafta muammosiz o'tdi. Siz kattalar dunyosidagi qiziqarli ishlarga qaytishni sevasiz. Va keyin chaqalog'ining dastlabki sovuqini oladi va sizning katta taqdimotingizdan oldin tun bo'yi uxlamaydi.
Rohatlaning. Mama bu kabi kunlar bo'lishini aytdi. Siz buni bilib olasiz va keyingi safar siz quloq infektsiyasida sizning uyqusizlik darajasini yuqori saqlashni bilasiz.
Avtotransportda favqulotka sumkasi, chaqaloq va ona, atir-upa yoki hatto yangi o'yinchoq uchun toza kiyim bilan qo'yish mumkin. Siz qichqiriq bola bilan yomon tirbandlikka yopishib qolishingiz yoki uyga qaytib kelishingizdan oldin ishni bajarishingiz kerak.
Pitfall 8: Yalang'och holda qurollarga yopishib oling
Ko'pchilik ishchi onalar reja tuzish va muvaffaqiyatga erishish uchun oldinga surish uchun foydalaniladi. Kichkintoy bilan hayot juda kam uchraydi.
O'zingizning ish rejangizmi yoki bolangizga g'amxo'rlik qilsangiz, o'zingizning tuzatishlaringizni tuzatishga ruxsat bering. Sizning ichak eshiting. Agar haqiqatan ham siz yoki oilangiz uchun ishlamasa, uni o'zgartiring.
Elizabeth McGrory tomonidan tahrirlangan