O'zingizni qo'llab-quvvatlashingiz kerak bo'lgan tizim sizga qanday yordam beradi?
Bu o'tmishda yangi Angliya qishgi men uchun juda qiyin edi. Men yangi qiyin ish loyihalarini oldim, keyin esa ko'plab qorlarim tufayli kasallik tufayli uy-joylarimdan mahrum bo'ldim. Oh, va qor kunlarini va maktab kechikishlarini unutmang. Ko'nglimda bo'lgan paytlarim bo'ldi!
Lekin men juda yomon ishlarni bajarishni istadim, chunki men hayotni saqlab qolish yo'llarini topdim. Yordam tizimim muvaffaqiyatsizlikka uchragan qiyin paytlarda buni qanday qilib tuzdim.
Qanday yomon narsalar bo'lganini ko'rgan paytlar bo'ldi. Omon qolganim, vaziyatning haqiqatiga va imonga ega bo'lishga qaratilgan. "O'sha paytdagi haqiqat nima edi?" Deb so'raganimda, meni oldinga siljidi va men kerak bo'lgan ishim borligi kabi o'z nuqtai nazarimni o'zgartirdi. Buni faqat qilish kerak edi. Hamma narsa kutishi mumkin edi. Agar ular yana Big Hero 6 ni ko'rsalar, bolalar miyasiga zarar etkazmaydi. O'sha paytda nima qilish kerakligi haqida o'ylashim kerak edi. Men narsalar o'z-o'zidan ishlaydiganiga ishonardim. Imonga kirish qiyin bo'lgan, ammo qarama qarshilik tanlashga bog'liq . Men haqiqatga yuzlanib, imonni tanladim.
Ba'zan juda xafa bo'lardim, faqat qichqiriq bo'lar edim! Qanday qilib omon qolishim kerak edi. Bunday yo'l tutib, mening qutqarish inoyatim bo'ldi!
Qizig'i shundaki, men bu qishni butun ko'kalamzordan quvontirdim. Muzni buzish va qorni tashlashni xafa qilish kerak. Bundan tashqari, men qor avariya bilan yolg'iz qolganimda, bolalarim ko'z yoshimni ko'ra olmadi. Yangi sovuq havo tetiklantiruvchi edi.
Yana bir venting strategiyasi yangi mashq DVD sotib olish bo'ldi. BeachBody's Insanity mashqlari haqida yaxshi narsalarni aytolmayman.
O'g'lim menga nima uchun yuzim juda ho'l ko'rinib qoldi, ha! Terni sindirish mening nuqtai nazarimni o'zgartirishga yordam berdi. Bundan tashqari, meni baxtli qildi!
Yozuvni yoqtirganim uchun jurnalni saqlayman. Hayotim chigallashib ketgan bo'lsa-da, jurnalni tark etmoqchi bo'ldim va Facebook-ga sig'inishni xohlayman. Biz hammamiz bilamizki, boshqalarning baxtiyorligi va muvaffaqiyatlari haqida o'qish bilan kurashayotganda foydali bo'lmasligi mumkin. Men telefonni pastga qo'yib, qalamni yuqoriga ko'tarishim kerakligini tushunib yetdim.
O'zimni bexatar his qilsam, boshqa narsada baxtni qidirdim. Mening eng katta qadriyatlarimdan ikkitasi oila va ijodkorlikdir. Men ikkalam birlashtirildim va uyimdagi bo'sh devorga rasm kollaj yaratdim. Endi meni qabul qilishim kerak bo'lsa, men yaratilishimga va tabassumga qarayman.
Garchi farzandlarim ba'zan ular bilan aloqada bo'lganimning xavotirligimning bir qismi bo'lsa-da, menga kuch beradi. Men sodir bo'layotgan narsalar haqida qanday his-tuyg'ularni so'rashni unutib qo'yaman. Men ularga ham ta'sir qilganiga aminman. Ular faqatgina oltita, beshta va ikki marta hayotlarida bo'lishadi, shunda ular o'zlarining sherigini o'ynab zavqlantiradilar, o'zlarining kulgilaridan va sarxush va o'pisharlaridan bahramand bo'lishadi. Omon qolganim ular bilan o'tirib, ularga sevgini ko'rsatdi. Bizga faqatgina MUHABBAT kerak!
Men toza g'alayman, lekin men odatdagiday sodda bo'lganimda odat tusiga kirib ketdim.
Tirik qolganimda, uyimdagi narsalarni tozalash kerak edi. Oy o'tgan ekan, men foydalanilmaydigan narsalarni tashlab yuborish uchun ochiq bo'sh karton qutichga ega bo'lardim. Bir marta to'ldirganimda, ularni yopib qo'ydim va ehson qilishni rejalashtirdim. Agar meni tozalash uchun motivatsiya kerak bo'lsa, men oldindan javob berishga yordam berish uchun tayinlashni istardim. Oxir-oqibat, kamroq boncuklar haqida toza bo'lishim kerak bo'lgan kam narsalar deb o'ylardim!
Ba'zan men hamma narsani qildim. Men uyga qaraganimda yoki ishlayotgan joyda biron narsa qilmoqchi bo'ldim. Xaotik bir fikrga ega bo'lganingizda, hamma narsa favqulodda ko'rinadi. Omon qolganim qanday tashkil etilgan? Men o'zimning haftalik ustuvorliklarimda quadrant vazifalari ro'yxatini o'zimga, odamlarga, uy boshqarmasiga va karera loyihalariga bo'lingan holda boshqarganman. Men ushbu tizimdan foydalanganimda, o'zimni odatdagidek his qildim. Haftaning boshida men ro'yxatni yaratdim va oxir-oqibat (qisman) yakunlangan ro'yxatga qarab o'zimni yaxshi his qildim.
Hech kim sizga yordam bermaganday his qildingizmi? O'zingizni qanday qo'llab-quvvatladingiz? Mening Facebook sahifamda sharh qoldiring va menga bu haqida hamma narsani ayting.