Sizning korporativ sog'lom turmush tarzingizni bartaraf etishning 5 ta yo'li

To'g'ri yondashuv bilan siz imonsizlarni jalb qila olasiz

Korxona sog'lomlashtirish nafrat va juda ko'p narsalarni e'tiborsizlik qilish uchun juda osondir. Bu biznes jargonining Jastin Bieber, semantika bo'yicha Jaden Smit, yosh gimnaziya, shunchaki, eng shubhali xodimlaringiz, erkaklar va keksa kishilarga qaraganda, ko'z qalamkashlari.

Sog'likni baholashni yakunlash bilan sog'lom turmushga tenglashtirilgan dasturlar tufayli, ular allaqachon bilgan narsalarini aytib berishning asosiy maqsadi bo'lib xizmat qilganlar.

Biroq, agar sizning davolanishingiz kompaniya madaniyatining eng qiziqarli qismiga aylansa- chi? Yo'lni kashf qilishdan oldin, ogohlantir: yuzga pirojnoe kerak. Siz mister Tompson kabi soqolli bosh bilan tomosha qilishingiz mumkin.

Biroq, tirsak tomonda, sizning biznesingizni qorong'ilash uchun muzli sovuqqina tankga tushirishingiz mumkin. Va siz energiya uchqunini ko'rishingiz mumkin va sizning kompaniyangizni kuchaytiradigan yoqilg'iga aylanadi.

Agar siz konfor hududini qo'zg'aysiz qilmoqchi bo'lsangiz, bu erda maxfiylik (baraban roll) iltimos qilinadi: korporativ sog'lomlik tegishli va qiziqarli bo'lishi kerak. Ushbu ikki qo'lda hatto eng chidamli xodimlarni turtki beradi . Ularni qanday qilib yutib olishingiz mumkin.

Hechqisi yo'q

Eng yaxshi sog'liqni saqlash dasturlari xodimlarni bir xil (odatdagidek) ishlarni bajarishga majbur qiladi. Ammo Jek, 64 yoshli moliya direktori, All-amerikalik chavandozlardan biri bo'lgan 23 yoshli brouzer bilan raqobatlashishni istamaydi.

"Katta", deb hisoblaydi Jek, "Men 10 yil davomida ishlamadim va ular Karl Lewis bilan raqobatlashishni xohlashadi. Jingalak, ehtiroslari uchun kerak bo'lgan paytda tizzalarini kaltaklaganmi, golf?

Sizning golferlaringiz ishlashni xohlamasligi mumkin va sizning xududingizdagi yuguruvchilar sizning yurtingizda yurishni istamasligiga ishonch hosil qilishlari mumkin. Hushyorlikni his qilish uchun, odamlar o'zlari xohlagan ishni tanlashlari kerak, yoki hech bo'lmaganda o'zlarini bajarishga qodir.

Yugurish, yugurish, yoga, suzish, og'ir atletika, tosh, vazn yo'qotish , golf va boshqa har qanday boshqa tadbirlar atrofida bir nechta dasturlarni yaratishingiz mumkin. Lekin eng yaxshi baxtli odamlar, sizning kuchlaringiz, bizni kelgusi nuqtaga olib keladigan hamkorlarini ro'yxatga olishning usuliga muhtoj.

O'zaro munosabatlar yaratish uchun tanlovdan foydalaning

Insonlar o'yin uchun qattiqroqdir. Biz ularning natijalari haqida g'amxo'rlik qilmaymiz (barchamizni emas, hech bo'lmaganda); raqobat tajribasi o'ziga xos tarzda mukofotlanadi. Agar sizning xodimlaringiz o'zlarining qiziqishlari atrofidagi musobaqalarni sozlashlari mumkin bo'lsa, ular kamroq shijoatli hamkorlari bilan mashg'ul bo'lishadi.

IT-bo'limining fitnes nutqidagi ushbu taklifli taklifnomalarni solishtiring:

Birinchi taklif, sog'lom turmushning bekor, tasdiqlash talabi ekanligini anglatardi. Ikkinchi taklif maqsadlar, qoidalar va hayajonli ulushlarga ega. Sizning ishtirok etishingiz muhim. Sizning jamoangizni balerinaning kiyim-kechaklari atrofidagi burchakka urib qo'yasizmi yoki kuchaytirasizmi?

Kuzatuvchilarga ishonish, o'z-o'zidan xabar berilmagan ma'lumotlar

Ajablanadigan shon-sharaf tizimi super bo'lsa-da, nazariya, bu aslida kümelenme-murabbiy. Siz Jeyn bugungi kunda 28000 ta qadam tashladi, deb o'ylayotgan norozi ishtirokchilarga ega bo'lasiz.

Odamlar o'yinni kaltaklashayotganda raqobat qilish uchun motivatsiya yo'qotadi. Va yomonroq, ba'zida odamlar xiyonat qiladi. Ular Fitbitni itga bog'lashib, uni uzunroq o'yin uchun mashinaga olib boradilar.

Ushbu zaif sportmanlikning oldini olish uchun harakatlarni tasdiqlash uchun qurilmalardan foydalaning (dasturiy ta'minot itingizni qo'yasizmi, deb bilishi mumkin). Ko'pgina ishonchli faoliyat kuzatuvchilari mavjud va hatto xususiy o'lchovlarni tasdiqlaydigan tarozilar ham mavjud.

Nima bo'lishidan qat'iy nazar, odamlarning xuddi shu izlovchilar va ilovalardan foydalaning. Har bir qurilma raqobatni chayqaladigan biroz farqli natijalar beradi. Agar siz 100 fitibitni subsidiyalashingiz kerak bo'lsa, uni bajaring. Ish beruvchining o'yinda terisi bo'lsa, xodimlar ko'proq majburiyatni namoyon etadilar.

Maydonni o'ynash darajasini ko'taring

Uni yuzlang. Hech kim raqobatlashni xohlamaydi, agar har doim bir xil odamlar g'alaba qozonsa. Lekin, sizda qadam tashkillashtirilgan tanlovga ega bo'lganingizda, eng mashhur tanlov turi bo'lganda bu sizga beriladi. Qadamlarga asoslangan musobaqalar uzoq bo'yli, zararli bo'lmagan faoliyatni qiladiganlar va oxirigacha millar bo'ylab harakat qila olmaydiganlar kam.

Adolatli metrikani tanlang. Misol uchun, o'yin vaqti. Blek, golf o'ynash uchun qancha vaqt sarflashi mumkin edi, bred esa juda ko'p qadam tashlaydi, ammo ular bir xil vaqtga ega bo'lishadi. Va bu dasturning maqsadi - har bir insonni yanada faol va sog'lom turmush tarzi uchun qadamlar tashlashmi?

Stakes yuqoriga

Agar kompaniyani boshqarayotgan yoki sog'lomlashtirish dasturiga rahbarlik qiladigan bo'lsangiz, o'zingizning yo'nalishingizni orqasiga qo'ying. Sovg'a kartalari va naqd pul bilan odamlarni pora berish ishlamaydi. Bu shov-shuv, shon-shuhrat, o'yin-kulgilar va fohishalik haqida.

Shu maqsadda, ayrim CEO'lar, raqamli afsonadagi har bir kishi anonim bo'lgan qadam tanlovlarida yashirin xo'jayinni o'ynaydi. Biror vaziyatda, xo'jayinni urgan har qanday ishchi yuzida pirojniyni tashlashga majbur bo'ldi va xo'jayin uni yo'qotib yuborgan har kimni yo'ldan urdi. Xuddi shunday tanlovda ham xodimlar bosh direktorni ishdan bo'shatdilar - u 60-yillarda edi va sochlarning to'liq boshi bor edi.

Boshqa kompaniyaga e'tiroz qilish - eng kam ishlaydigan xodimlarni miting o'tkazishning bevosita samarali usuli.

Agar siz aniqroq mukofotni taklif qilmoqchi bo'lsangiz, 1 - o'rinda muhrlangan suv shishasi yoki rishta, [Company] yurish tanlovi sovg'a kartasidan ko'proq narsani anglatadi. Tajribali mukofotlar ham mazmunli. TGI juma kuni sunrise issiq havo balon safari $ 100 dan ko'ra unutilmas yo'lidir.

Tayyormi yoki yo'qmi

1970-yillarda sog'liqni saqlash gurusi o'zgarishga tayyor deb atalgan kontseptsiyani ommalashtirdi. Ular o'zlari tayyor bo'lganidan so'ng, odamlar nafaqat sog'lom turmushda qatnashishlarini ta'kidlashdi. Sog'lom hayotga tatbiq etilganida, bu gigant. Odamlar zulmatga muhtoj. ular tengdoshlarning bosimi va raqobatiga muhtoj bo'lib, ularga hineyda tekme beradilar. Ular tegishli, qiziqarli va adolatli faoliyat va qiyinchiliklarga muhtoj.

Dastlab, erkaklar va keksalar sizning sog'lig'ingiz dasturiga ko'z yumishi mumkin, ammo sabr-toqatli bo'lishlari mumkin. O'rta asrdagi otalar singari Justin Bieber kontsertida ular o'zlariga qaramasdan oyoqlarini silkitib, muborak boshlashadi. Pastalar tashlangani uchun, boshlari soqol, balerinaning kiyimi kiyib olinadirilib, koptoklar raqsga tushadi.