Obezlik oxirgi ikki yil ichida astronomik nisbatlarga erishdi. Kasalliklarni nazorat qilish markazlariga ko'ra, kattalarning qariyb 35,7 foizi obez hisoblanadi. Taxminan 20 kishidan biri kasal bo'lib, semirib ketgan. Erkaklarning deyarli 74 foizi ortiqcha vazn sifatida baholanadi va ayollarning taxminan uchdan bir qismi semizlik oralig'ida.
Sog'liqni saqlashga sarflanadigan xarajatlar sog'liqni saqlash bilan bog'liq boshqa muammolarga duch kelgan obez kishilar uchun odatdagidan yuqori bo'lib, ular reja mukofotlariga ta'sir qilishi mumkin.
Shuning uchun ish beruvchilarning ko'pchiligi sog'lig'ini saqlab qolishga va semirib ketish holatlarini kamaytirishga, kilogramm halok va fitness maqsadlariga yordam beruvchi foyda dasturlarini yaratish orqali yordam beradigan yo'llarni topishga harakat qilishlari ajablanarli emas.
Korxona sog'lomlashtirish dasturlari yomon bo'lganda
Muammo shundaki, ko'pincha bu yaxshi ma'no harakatlari, foyda olish dasturlariga qarshi ishlaydi, chunki ular obez xodimlarni maqsad qilib qo'yadi. Barcha obez odamlarning notog'riga ega bo'lgan ustun bo'lgan mifdir. Qo'llanilishi mumkin bo'lgan kasalliklar obezlik yoki semirib ketish tufayli kelib chiqishi mumkin bo'lsa-da, omil yoki alomat, bu har bir semiz odamning kasal yoki shaklsiz ekanligini anglatmaydi. Ko'p odamlar sog'lom bo'lib, hayotlari davomida jismoniy faol bo'lishadi. Katta hajmdagi narsalar, jumladan, genetika, gormonal muammolar, jarohatlar va kasalliklarga bog'liq.
Ko'pincha, sog'lom turmush tarziga yo'naltirilgan ish joyi, semiz deb hisoblangan ishchilarni ajrata oladi.
Ular semirishni kamaytirish uchun korporativ tashabbuslar bilan tanilgan, aybdor va xavf ostida bo'lishlari mumkin. Bu foyda va sog'liqni saqlash dasturlari qaytib kelganda.
Barcha xodimlar hajmi va shaklidan qat'i nazar, ularga hurmat va shafqat bilan munosabatda bo'lishlari kerak, shuning uchun ular salbiy ko'rinish va sharhlar o'rniga ijobiy kuchlarni olishmoqda.
Insonlarning xilma-xilligiga nisbatan ko'proq sezgirlik bilan ijobiy natijalar bo'lishi mumkin.
Ish beruvchilar kilogramm halokatini qo'llab-quvvatlashi va barcha xodimlarga semirib ketishni kamaytirish uchun jismoniy muvofiqligini oshirishning ba'zi usullari.
1. Barcha xodimlar haqida qiling
Sizning ishchilaringizning faqat obez aholisini ta'kidlash oson va qiziqarli bo'lishi mumkin. Lekin, bu aslida uning tabiatiga ko'ra kamsituvchi. Buning o'rniga, fitness va vazn yo'qotishlarini qo'llab-quvvatlashga yo'naltirilgan sog'lomlashtirish dasturlari uchun har qanday xodimlar nafaqa qilishlari va barcha xodimlarga targ'ib qilishlari kerak. Hech qachon obez xodimlarni chetga surib qo'yib, ularni sog'lomlashtirish dasturida ishtirok etishga o'rgating . Bu teskari ta'sirga ega bo'ladi. Buning o'rniga, barcha xodimlarni sog'lomlashtirish maqsadida sog'lig'iga erishish uchun o'qitishga va ilhomlanishga davom eting.
2. Kerakli vazn yo'qotish xizmatlariga kirishni ta'minlash
Kilogramm yo'qotish uchun jarrohlik amaliyotiga 20.000 AQSh dollari sarflanishi taxmin qilinmoqda. Millionlab dollar har yili vazn yo'qotadigan mahsulotlar va xizmatlar bo'yicha semiz odamlar tomonidan sarflanadi. Ishchilar bir necha funtni yo'qotish uchun qarzga botishi kerak emas. Barcha xodimlar ozuqaviy maslahat, fitness markazlari a'zoligi va tibbiy yordam kabi kilogramm halok xizmatlaridan foydalanishlari uchun sizning xodimlaringizning imtiyozlari qulay bo'lishi kerak.
3. Ishchilarni doimiy qo'llab-quvvatlang
Og'irlikni yo'qotish - hayot tarzining to'liq o'zgarishi. Bu vaqtinchalik tuzatish emas. Shuning uchun agar sizning tashkilotingiz kilogramm berishga harakat qilayotgan ishchilar bilan shug'ullanadigan bo'lsa, unda uzoq muddatli bo'lishingiz kerak. Ishchilar o'zlarining tengdoshlariga o'xshash guruhlar va kerak bo'lganda maslahat berish kabi joylarda qo'llab-quvvatlashga ega ekanligiga ishonch hosil qiling. Fitnes guruhlarini tashkil etish va barcha xodimlarni har haftada kamida bitta jismoniy faoliyatda qatnashishga rag'batlantirish.
4. Stressni kamaytirish uchun xodimlarni rag'batlantirish
Stress - bu Amerikada katta muammo. Odamlar ortiqcha ishlaydi va doimiy ravishda kortizon darajasini oshirishi mumkin bo'lgan stressli vaziyatlar bilan shug'ullanadi. Ilmiy kortizonning qo'shimcha qorin yog 'va ortiqcha ovqatlarga olib kelishi mumkinligini ko'rsatdi. Kilogrammni yo'qotishning qo'llab-quvvatlashi va tibbiy yordamdan tashqari, ofis tashriflarini amalga oshirish uchun xodimlar uchun xavfsiz joylar ajratib berishi va ular kerak bo'lganda jimgina vaqt o'tkazishi mumkin.
5. Barcha darajalarga mos keladigan sport parametrlarini sozlash
Agar sizning kompaniya sizning joyingizdagi fitness zalida yoki yurish yo'llarida tanlov qilsalar, ularning ishchilarning barcha darajalari uchun qulay bo'lishiga ishonch hosil qilish muhimdir. Siz harakatlanish masalalarini boshdan kechirayotgan xodimlarga ega bo'lishingiz mumkin. Shu sababli siz o'zingizning ba'zi korxonangizni ishtirok etishlari uchun o'zgartirishingiz kerak bo'ladi. Agar siz xodimlarni off-siteni fitness markaziga yuborsangiz, tashrif buyurish uchun vaqt ajratib oling va to'sqinlikni aniqlang. Bular og'ir mehnat qilish uchun kurashayotgan xodim uchun katta farq qilishi mumkin bo'lgan narsalar.
6. Sog'lom oziq-ovqat va ichimliklar imkoniyatlari
Ishchilarning atrofida oziq-ovqat va ichimliklar uchun sog'lom variantlarga ega bo'lishlari juda muhimdir. Hatto sizning shingil mashinalari shirinsiz va sho'r atirlar bilan shug'ullanish uchun ishlaydigan xodimlarning imkoniyatlarini kamaytirish uchun sog'lom tanlov bilan to'ldirilishi mumkin. Bundan tashqari, har bir bo'linma ko'proq suv olishni rag'batlantirish uchun suv sovutgichi bilan jihozlangan bo'lishi kerak. Agar sizning zavodingiz ruxsat etsa, xodimlar ishlash uchun sog'lom tushlik qilishlari mumkin bo'lgan kichik oshxona maydonini yoki kamida haftasiga bir marta sog'lom ovqatlanishni ta'minlovchi catering firmasına ega bo'lishingiz mumkin.
7. Muvaffaqiyatni kuzatib borish uchun Fitness Fitnalar bilan ta'minlang
Xodimlarni taklif qilish uchun katta foyda - bu kiyinadigan fitnes qurilmasidan foydalanish imkoniyatidir. Bundan tashqari, xodimlar olib boradigan qadamlarning soni, yoqilgan kaloriyalar, ular ko'tarilgan zinapoyalar va qancha kilometr yurishgani kabi narsalarni kuzatishi mumkin. Tiklanadigan Fitnes qurilmalari ham kilogramm berishga va moslashishga harakat qiladigan boshqa kishilarning onlayn jamoalariga ulanishi mumkin. Barcha xodimlar samolyotda sakrashi uchun kompaniyangiz va do'stona tanlovlaringiz uchun jamoa sahifasini sozlang. Muhim ahamiyatga erishish uchun rag'batlantiruvchi vositalarni taqdim eting va maqsadlariga erishgan xodimlarni tan oling.
Yuqoridagi tavsiyani bajarish bilan siz xodimlaringizning nafaqalari xodimlaringizning uyqu holatini yo'qotishlariga yordam berishga yo'naltirilgan bo'ladi. Bu sizning kompaniyangiz va xodimlaringiz uchun g'oliblik. Doimo narsalarni ijobiy tutishni va hech kimga ortiqcha kilogramm bo'lgani uchun hech qachon maqsad qilmang.