01 Sizning mahsuldorligingizni oshiring
Uydan ishlayotganingizda, unumdorligingizni kamaytiradigan narsa doimo bor; Biroq, bu ofisda ishlaydiganlar uchun xuddi shunday. Faqat ular odatda turli narsalar.
Sizni mahsuldor bo'lishdan saqlaydigan narsalarni bilish, o'zingizning vazifangizni qanday bajarishni o'rganishning birinchi qadamidir. Ko'pchiligimiz yaxshilanishimiz va samaradorligingizni oshirish uchun nima qila oladigan 7 sohani ko'rish uchun bosing.
02 Banish (yoki eng past darajada kamaytirish) Distractions
Albatta, hech kim beg'arazlikni butunlay yo'q qila olmaydi - ofisda ham, uyda ham. Biroq, ularni sizni chalg'itadigan narsadan xabardor qilish va uni bartaraf qilish uchun harakat qilish orqali bilib olishingiz mumkin. Ofisdagina keraksiz yig'ilishlarga yoki suhbatdoshlarni jalb qilishimiz mumkin. Uyda, siz uydagilarga nisbatan ko'proq nazorat qilishingiz mumkin - oila a'zolari yoki uy atrofidagi vazifalar.
Diqqatni kamaytiradigan birinchi qadam sizni tashlaydigan narsani tan olishdir. Sizni chalg'itadigan narsalarni bilib olsangiz, bu chalg'itadigan narsalardan qoching. Bu sizning o'zingizga tegishli boshqa narsalarga o'tishdan oldin, ish vaqtida ijtimoiy media yoki shaxsiy elektron pochtadan foydalanishga ruxsat bermasdan oldin vazifalarni bajarish uchun qat'iy jadvalni qo'llash orqali sizning ofis eshigini yopib, tegishli bolalarga yordam berishni anglatishi mumkin.
Diqqatni chetlab o'tish haqida ko'proq narsa
03 Multitask mos ravishda
Ko'p ishlarni bajarish yomon repga aylanadi, lekin aslida har kim uni bir daraja yoki boshqacha qiladi. Shunday qilib, juda samarali ishlashni o'rganish muhimdir. Ba'zi narsalar sizning diqqat-e'tiboringizga muhtoj, ba'zilari esa yo'q. Siz uyda ishlayotgandirsiz, lekin siz qaysi qaysi qaysi narsalarni bilib olishda qo'shimcha ogoh bo'lishingiz kerak. Aks holda, o'zingizni har doim ishlaydigan yoki hech qachon hech narsa bilan tugatmagan holda topishingiz mumkin.
Uyda farzandlaringiz bo'lganda juda ko'p ishlarni bajarish, ularga hech qachon e'tibor berilmasligini his etishi mumkin va bu xatti-harakatlarga olib kelishi mumkin.
04 Er qoidalarini biling (va boshqalarga ham ishonch hosil qiling)
O'zingiz ham uyda muvaffaqiyatga erishish uchun o'zingizni o'zingiz uchun uy sharoitida ishlash qoidalari bilan (o'zingiz uchun juda ko'p ish yuritish, ishlaganingizda va hokazo) va uyda yashovchilarning barchasi uchun. Ayniqsa, siz harakat qilayotganingizda, bolalar odob bo'yicha aniq chegaralarga muhtoj. Biroq, sizning turmush o'rtog'ingiz yoki boshqa kattalar ham ularga kerak bo'lishi mumkin. Bu sizning uyda ishlayotganingiz uchun siz 24 soat davomida mavjud bo'lganiga ishonishingiz mumkin bo'lgan hamkorlaringiz bo'lishi mumkin.
Siz ishlayotganda qila oladigan va qila olmaydigan narsalarni kutish, ishlayotganda va atrofingizdagilardan kutilgan narsalar umidsizlikka tushmasligiga yordam beradi. Siz uyda ishlaydiganlardan tez-tez kutilganidek, hamma uchun hamma narsa bo'la olmaydi.
05 To'g'ri makon yarating
Jismoniy bo'shliq sizning mahsuldorligingizni oshiradi. Agar siz chalg'itadigan narsalardan qochishingiz va ko'p ishlarni bajarishingizga to'g'ri kelmasangiz, uy ofisingiz sizni vasvasalarni kamaytirishga yordam beradi. Yopilishi mumkin bo'lgan eshik bo'lgan joy boshqa odamlarga bezovta bo'lishni xohlamaganda signal beradi. Agar bu bo'shliq sizga boshqa narsalar sizni ishdan chiqarishga olib keladigan yotoqxonada yoki do'konda bo'lsa, bu muammo bo'lishi mumkin.
Afsuski, barchamizda faqat uy-ofis sifatida ishlatilishi mumkin bo'lgan qo'shimcha xonalar yo'q, shuning uchun ustuvorliklaringizni, zaif tomonlarini va kuchli tomonlarini aniqlash siz uchun ishlaydigan makonni yaratishning kalitidir.
06 Jadvalni tuzing va unga yopishtiring
Uydan tashqarida ishlayotganingizda ofisni tashlab ketish odatda sizning ish kuningiz tugaganligi to'g'risida aniq belgi bo'ladi. Uyda ishlayotganingizda, signal har doim ham aniq emas. Uy va ish joylari bir joyda bo'lsa, maxsus ish soatlaringizni belgilash orqali vaqtni yaxshi boshqarish muhim ahamiyatga ega.
Ehtimol, muntazam muntazam dasturni belgilashingiz mumkin yoki ehtimol siz har gal taqvimga qarashingiz va qachon ishlashingiz kerakligini aniqlashingiz mumkin.
Siz doimo bunga rioya qila olmaysiz, lekin rejani tuzish harakati o'zingizning shaxsiy vaqtingizga sirpanib boradigan ishni davom ettiradigan ramka o'rnatadi. Bu siz o'rnatgan asosiy qoidalarga qaytib keladi, chunki u sizning oilangizga qachon va qachon bo'lmaganligingiz haqida fikr beradi.
07 Qarang va ko'rinaylik
Siz telekommunikatsiya xizmatida bo'lasizmi yoki siz o'zingizning konsaltingingiz yoki uyingizda ishlaysizmi, barcha uzoqdan ishlaydigan ishchilar o'z mijozlari, hamkorlari va boshqalar bilan ishlaydigan odamlarga ko'rinadigan bo'lishlari uchun tarmoqni o'rnatishi kerak. Tele-operatorlar hamkasblari unutishlari mumkin ularga yig'ilishlar haqida ma'lumot berish yoki, aksincha, ularning jismonan hozir bo'lmaganligi sababli, ular tanlovga e'tiborsizlik qilishlari mumkin. O'zingizning ish joyingizdagi izolyatsiyani qoldirib ketishingiz mumkin.
Biroq, sizning ish joyingizda faol rol o'ynashingiz mumkin. Ofisga ba'zan kirsangiz, buni qiling. Siz hamkorlar va yuqori darajali rahbarlar bilan aloqalar o'rnatyapsiz. Tashqariga chiqib, mijozlar bilan yuzma-yuz uchrashish. Agar bu amaliy bo'lmasa, deyarli mavjud bo'lgan telekonferentsaloqadan foydalaning. Sizning sohadagi tendentsiyalarni saqlab turish uchun o'zingizning hamkasblaringiz bilan ma'lumot almashish va ma'lumot almashish uchun ko'proq harakat qiling.
08 Stressingizni kamaytiring
Biz stressni his qilsak, barchamiz samarasiz bo'lib qolamiz va shuning uchun uyda ishlab chiqarish samaradorligini oshirish bo'yicha barcha oldingi fikrlar stress darajasiga ta'sir qilishi mumkin. Ularning har biri to'g'ri ishlamasa, stressni keltirib chiqarishi mumkin. Masalan:
- Chalg'itadigan narsalar biz erisha oladigan narsalarni kamaytiradi.
- Multitasking bizni ko'plab yo'nalishlarda tortgan kabi his qila oladi.
- Er qoidalarining etishmasligi oila a'zolari va hamkasblarini xafa qiladigan haqiqiy bo'lmagan umidlarni anglatishi mumkin.
- Ko'zdan kechirish va ishda unutilgan bo'lish har doim nosozdir.
Shunday qilib, ushbu potentsial muammolarning dastlabki 6 qismida ishlash sizning uyingizda ishlayotganingizda stressni boshqarishga yordam beradi, ammo ular etarli emas. Stressni boshqarish uchun ushbu 10 ta maslahatdan foydalaning.