AQSh armiyasining malakaga bo'lgan talablari 42 dan 46 gacha

Jismoniy tarbiya jadvali

Spc. Mayk MacLeod / Wikimedia Commons / Public Domain

AQSh armiyasi askarlarni jangovar tayyorgarlik sinovlari yoki APFT orqali jismoniy qobiliyatni o'lchaydi, bu askarlar uchta voqeani yakunlashni talab qiladi: ikki daqiqa surish, ikki daqiqa o'tirish va ikki chaqirim masofa.

APFTda eslatish yosh guruhiga, jinsiga, push-up va o'tirishning takroriy soni va ish vaqti asoslanadi. Har bir tadbir uchun ball 0 dan 100 ballgacha o'zgaradi. Askarlar sinovdan o'tish uchun kamida 60 ball to'plashlari kerak.

APFT standartlari ba'zi bir maxsus maqsadlar uchun qattiqroq bo'lishi mumkin.

APFTda 270 yoki undan yuqoriroq ballar - har bir voqea bo'yicha eng kam 90 ball bilan askarlarga Physical Fitness rozetini bering .

Biroq, ushbu sinov etarli kuch va chidamlilikni o'lchash uchun tanqid qilinmadi. Shu sababli, 2011 yilda armiya armiyani jismoniy tayyorgarlik sinovlaridan (APRT) 10,000 dan ortiq askarni sinovdan o'tkazdi, lekin keyinchalik APFT testiga tayanishga qaror qildi.

APFT testi hali qo'llanilayotgan bo'lsa, quyidagi jadvallarda sinovdan o'tish uchun 42 dan 46 yoshgacha bo'lgan erkaklar uchun kerakli takroriy sonlar va ballar ko'rsatilgan.

Standartlar yoshga va jinsga qarab o'zgaradi va standartlar erkaklar va ayollar uchun ballarni baholashdagi farqlar tufayli tanqid qilinmoqda.

Up standartlarini ko'taring

Repp Hisob Repp Hisob Repp Hisob Repp Hisob
77 57 90 37 68 17 46
76 56 89 36 67 16 44
75 55 88 35 66 15 43
74 54 87 34 64 14 42
73 53 86 33 63 13 41
72 52 84 32 62 12 40
71 51 83 31 61 11 39
70 50 82 30 60 10 38
69 49 81 29 59 9 37
68 48 80 28 58 8 36
67 47 79 27 57 7 34
66 100 46 78 26 56 6 33
65 99 45 77 25 54 5 32
64 98 44 76 24 53 4
63 97 43 74 23 52 3
62 96 42 73 22 51 2
61 94 41 72 21 50 1
60 93 40 71 20 49
59 92 39 70 19 48
58 91 38 69 18 47

O'rgatish standartlari

Repp Hisob Repp Hisob Repp Hisob Repp Hisob
82 66 94 50 78 34 62
81 65 93 49 77 33 61
80 64 92 48 76 32 60
79 63 91 47 75 31 59
78 62 90 46 74 30 58
77 61 89 45 73 29 57
76 60 88 44 72 28 56
75 59 87 43 71 27 55
74 58 86 42 70 26 54
73 57 85 41 69 25 53
72 100 56 84 40 68 24 52
71 99 55 83 39 67 23 51
70 98 54 82 38 66 22 50
69 97 53 81 37 65 21 49
68 96 52 80 36 64
67 95 51 79 35 63

2 Mili Run standartlari

Vaqt Hisob Vaqt Hisob Vaqt Hisob Vaqt Hisob
12:54 16:24 80 19:54 50 23:24 19
13:00 16:30 79 20:00 49 23:30 18
13:06 16:36 78 20:06 48 23:36 17
13:12 16:42 77 20:12 47 23:42 17
13:18 16:48 77 20:18 46 23:48 16
13:24 16:54 76 20:24 45 23:54 15
13:30 17:00 75 20:30 44 24:00 14
13:36 17:06 74 20:36 43 24:06 13
13:42 17:12 73 20:42 43 24:12) 12
13:48 17:18 72 20:48 42 24:18 11
13:54 17:24 71 20:54 41 24:24 10
14:00 17:30 70 21:00 40 24:30 10
14:06 100 17:36 70 21:06 39 24:36 9
14:12 99 17:42 69 21:12 38 24:42 8
14:18 98 17:48 68 21:18 37 24:48 7
14:24 97 17:54 67 21:24 37 24:54 6
14:30 97 18:00 66 21:30 36 25:00 5
14:36 96 18:06 65 21:36 35 25:06 4
14:42 95 18:12 64 21:42 34 25:12 3
14:48 94 18:18 63 21:48 33 25:18 3
14:54 93 18:24 63 21:54 32 25:24 2
15:00 92 18:30 62 22:00 31 25:30 1
15:06 91 18:36 61 22:06 30 25:36 0
15:12 90 18:42 60 22:12 30 25:42
15:18 90 18:48 59 22:18 29 25:48
15:24 89 18:54 58 22:24 28 25:54
15:30 88 19:00 57 22:30 27 26:00
15:36 87 19:06 57 22:36 26 26:06
15:42 86 19:12 56 22:42 25 26:12
15:48 85 19:18 55 22:48 24 26:18
15:54 84 19:24 54 22:54 23 26:24
16:00 83 19:30 53 23:00 23 26:30
16:06 83 19:36 52 23:06 22
16:12 82 19:42 51 23:12 21
16:18 81 19:48 50 23:18 20

Gender neytral sinovlar

AQSh armiyasi jinsiy neytral sport sinovlarini o'tkazish jarayonida bo'lsa-da, ayollarni ilgari yopiq harbiy-texnik kasblarga qo'shish rejasi mavjud. Biroq, ushbu maqola yozilishida turib turganidek, gender neytral tekshiruvlar Mudofaa vazirligi tasdiqlashiga muhtoj.

AQSh armiyasining fikriga ko'ra, yangi sinovlar askarlarning jang maydoniga kerakli mashqlarni o'z ichiga oladi, bu jinsiy neytral va standartlarga asoslangan ko'nikmalarga aylanadi.

Kasbiy jismoniy shaxslar uchun test sinovlari (OPAT) jinsi betaraf hisoblanadi US Army Times gazetasining yozishicha, "uzoqdan sakrash", "halokatli", "aerobik" intervalli ishlov berish va "o'ta kuchayib borayotgan o'q-dorilarning o'lchovi" bo'lgan "

Hozirgacha ishlab chiqilayotgan test haqidagi boshqa tafsilotlar quyidagilarni o'z ichiga oladi: